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发布时间：2020-02-25 21:01 作者：大兴星明度假村 点击量：
434 --> 资料来源：大好书屋 小孩Q10妈咪孩子东山30甇瑞免费惊天30小时变得很难入睡(入眠障碍)，就算睡着了也往往二至三小时就醒来(睡眠中途醒来)。之后的睡眠状态既浅又不安宁(熟睡障碍)，常常在凌晨醒来(清晨过早醒来)。偶而，也会有夜间可以入眠，白天却还是不敌睡魔，在不该睡觉的场合熟睡(过度睡眠)的情形出现。
孩子即使有烦心的事，也很少会有真正的睡眠障碍。就算不去上学或过着日夜颠倒的生活，也不至于影响到睡眠品质。典型的睡眠中途清醒与清晨过早醒来，在其他疾病中十分罕见，所以，孩子如果有这类的睡眠障碍，就有必要怀疑是否罹患了忧郁症。
孩子的食量减少，对任何食物不再有兴趣；虽然感到饥饿，还是没有吃东西的念头；平时爱吃的东西变得没有滋味，体重因而日渐减轻。但是，也有些忧郁孩童会勉强自己吃点东西而保持一定体重的孩子。成长期的孩子，虽然长高了体重却没有增加时，恐怕就要怀疑他是不是有食慾不振的可能。另外，也有极少数的孩子在忧郁状态之后，反而食慾亢进而暴饮暴食，特别是摄取过量的甜食，致使体重大幅增加。
不知为何总觉得身体沉重、疲惫、全身无力，身体中好像装了许多铅块似的。只想要马上躺平，一整天都不想爬出棉被。如果因为这些症状而到小儿科、内科接受诊疗或检查，通常都查不出任何异常。
所谓一天之内身心的剧烈变化，指的是身体与精神状态在早晨醒来时最糟糕，从中午开始逐渐变得轻鬆些，傍晚到夜间则变得十分快活。若是比较极端的案例，早上可能会起不了床，吃不下早餐，一直到中午前都只能卧倒在床上，可是到了中午，就可以勉强起床，多少吃点东西，也会想要玩一下电玩游戏。傍晚之后，变得比较有精神，会看自己喜欢的电视节目，有时候也会笑得出来。入夜之后，夜愈深精神就愈好，但是，隔日该起床时，又重新回到最糟糕的状况。
在那些不去上学的孩子身上，也可以发现类似的情形。但是，如果这些状况在假日或暑假等没有上学的压力时仍然持续，就有必要怀疑孩子是否罹患了忧郁症。
这种一天之内身心的剧烈变化，原则上不被视为心因性忧郁状态或悲伤反应。
身体上的其他症状还有头昏脑胀、头痛、腹痛、肩膀酸痛、背部酸痛、胸口郁闷疼痛、心悸、口渴、发汗、夜间盗汗、噁心、呕吐、胃部不适、腹胀、晕眩、手脚冰冷、知觉异常、手脚酸痛、全身疼痛、便祕、拉肚子等等，症状既多且繁。
罹患忧郁症的孩子们，以为自己是因为头痛而导致夜里无法入睡、没有食慾，所以他们只会告诉家人或医师，自己有头痛的问题。他们以为自己是因为身体状况不佳，才会导致精神不济，除非出现相当严重的精神症状，否则他们很少会主动告知家人或医师。
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