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烤鸡肉和花椰菜咖喱酸奶

发布时间：2018-10-08 19:16    作者：大兴星明度假村    点击量：

现在季节性花椰菜含有丰富的维生素C，据说可有效预防皮肤和寒冷。由于该组织像土豆一样坚固，因此很好，烹饪时几乎没有损失。

用于咖喱粉的香料可以预期增强肝脏功能，增强胃，抗氧化作用，新陈代谢等。如何用鸡肉补充蛋白质制剂，准备胃肠道并使其成为感冒的输家呢？

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[如何制作]

（1）一只鸡大腿切成小块炸。花椰菜切成小块。

（2）将鸡腿肉浸泡在A中（可能过夜酸洗30分钟）。

（3）在玩橄榄油和（2）（与A的酸洗任何人）中的花椰菜（1）鸡火内衬平底锅正面和背面烘烤，直到它通过。

◇◇◇

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