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素质拓展鼓动人心游戏的技巧
发布时间：2022-07-03 07:55 作者：大兴星明度假村 点击量：
1.了解团队发展的四个阶段:形成期、动荡期、规范期和高效期，认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该做什么；
学会感谢对手，他能给你很大的刺激，促使你表现得更好；
3.当团队处于低迷状态时，每个人都应该放下包袱，以不放弃、不放弃、不抱怨的心态去挑战。同时，团队中应该有很多人扮演鼓舞人心的角色。每个时期都有大家的鼓励，比如稳如稳定和不要，勇敢的朋友也应该说出自己的经验，勇敢地分享，互相包容；
4.精神决定力量，注重目标，全身心投入到工作和学习中。只有这样，我们才能突破自我，取得意想不到的成就；
5.认为个人和团队从胜利到更高胜利的成本远低于从失败到成功的转变；
6.体验个人和团队的高峰体验 ，更加信任和爱护自己的集体。
扩展资料：
鼓励人心拓展训练项目经验：
1.目标分解和激励人心；一开始，前几轮几乎不到十个，我们认为完成这项任务是不可能的，但经过练习和总结，我们最终取得了良好的成绩。一些团队空谈地提倡每个人都必须有信心，效果不好。一些团队分为几个阶段性目标，每次提高一点，都会鼓舞团队士气。有鼓掌，有呐喊，有喊队训练和唱队歌等等。
目标分解是企业战略层面的问题。正确的战略制定直接决定了目标是否能够实现。正确的目标分解确保了不变形的实现，促进了总体目标的实现具有挑战性和可执行性的目标分解，加上及时、及时的表扬和鼓励，激发了员工的成就感和士气，这是员工有效实施的前提。
2、合理的分工和详细的绩效考核，从角色分工，喊命令，然后一起喊命令 ；中间提醒调整趋势；有时总是少数人不能进入状态，他们不知道如何调整和改进；没有人告诉他们如何与他人合作；
结合员工的能力、经验、兴趣和工作任务，合理分工，合作团队，充分发挥团队的作用，有效实施。
3.在合理分工明确的基础上，制定具体的考核指标，可以达到有效激励和惩罚的目的；绩效考核标准还提醒个人岗位职能；绩效考核提供的信息有助于做出公平、公平、合理的决策，公平的环境有利于团队成员的沟通与合作；
其次，绩效考核可以帮助管理者加强下属的正确行为，制定有针对性的计划，克服工作绩效考核过程中揭示的低效行为，确保高效执行。
4.执行力；(目标 、计划、跟进、人员、把握重点、把握细节人员搭配，交叉分布壮男娇小的女人，合理搭配兴奋冷静的个人；活动期间，有些人没有按照既定的方法操作，发现问题无法及时调整。
执行的三个核心是人员流程、 战略流程和操作流程。在制定战略时，目标分解、激励制度和详细的绩效考核制度确保了 执行过程中的人员执行程度。合理的操作流程确保了标准化的执行。跟踪和调整细节是实施的关键。
5.毅力和关注成就一开始只能颠倒几次。许多团队成员可能会抱怨说，这是不可能完成的。当发现其他团队比自己的团队好得多时，一些团队成员感到沮丧，坚持不懈，关注成就 帮助组织和员工在面对困难或困难时保持良好的态度，面对困难，落实到位。
6.这个过程看似简单，实则隐藏了企业管理的深刻道理！如何协调团队，如何改进合作模式，如何维持团队平衡，都将体现在这个简洁的过程中。
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拓展训练又称外展训练
发展训练起源于二战期间的英国。当时，英国的商用船在大西洋遭到德国潜艇的袭击，许多没有经验的年轻海员被埋葬在海底。鉴于这种情况，汉斯等人创办了阿伯德威海学校，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技能，锻炼他们的身体和意志。
二战结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。因此，拓展训练的独特创意和训练方法逐渐得到推广，训练对象也从最初的海员扩展到军人、学生、工商人员等群体。训练目标也从简单的身体素质、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。
[编辑本段]拓展训练的目标
拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。
[编辑本段]拓展训练的主要课程
拓展训练课程主要由陆地、海洋、空气和三种课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、木筏、划艇等。；野外课程包括：徒步露营、攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等。；现场课程是利用各种培训设施，如高架绳网、攀岩、跳跃等心理培训活动。
训练通常有以下四个环节
1.团队热身-在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学生之间的相互理解，消除紧张，建立团队，轻松愉快地参与各种培训活动。
2.个人项目——按照心理挑战最大、身体冒险最小的原则设计，每项活动都是对学员心理承受能力的极大考验。
3.团队项目-团队项目旨在提高学员的合作意识和培训集体的团队精神，促进学员之间的相互信任、理解、默契和合作。
4.复习总结-复习将有助于学生消化、整理和提高培训经验，从而达到活动的具体目的。总结使学生能够将培训收获转移到工作中，从而实现整体培训目标。
发展训练(体验式学习模式五步循环
体验式学习是北京摩尔发展公司吉林分公司激发个人潜力、提高企业生产力的一种新型学习方法。这种学习方法的前提是：体验先于知识，同时，知识和意义来自参与者的体验。每个参与者的经验都是独特的，因为这个学习过程使用归纳而不是解释，是参与者在体验过程中提供的知识。
l第一步:体验 -
这是这个过程的开始。参与者以观察、表达和行动的形式投入活动。这种初始体验是整个过程的基础。
l第二步：分享 —
有经验后，与其他经历过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果是非常重要的。
l 第三步交流 —
分享个人感受只是第一步。循环的关键部分是将这些共享结合起来。与他人讨论、交流和反映你的内在生活方式。
l第四步:整合 -
按逻辑程序，下一步是从经验中总结原则，总结和提取本质。然后以某种方式进行整合，以帮助参与者进一步定义和识别经验中的结果
l第五步:应用 -
最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。
[编辑本段]拓展训练的显著特点
1. 所有综合活动拓展训练项目均以体育活动为指导，引发认知活动、情感活动、意志活动和沟通活动。有明确的操作流程，要求学生全身心投入。
2. 挑战极限-拓展训练项目比较困难，尤其是高空拓展训练项目，主要体现在心理考验上，要求学生挑战自己的能力极限，跨越极限。
3、 集体个性拓展培训实施小组活动，强调集体合作。努力让每个学生尽最大努力为集体赢得荣誉，从集体中吸收巨大的力量和信心，在集体中展示个性。
4. 高峰体验-在克服困难，顺利完成课程要求后，学生可以感受到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
5. 自我教育-教练只是在课前向学生解释课程的内容、目的、要求和必要的安全注意事项。他通常不在活动中讲述或参与讨论，并充分尊重学生的主要地位和主观主动性。即使在课后的总结中，教练也只是指向学生自己。实现了自我教育的目的。
6. 通过拓展训练，参与者在以下几个方面有了显著的进步:
学会欣赏、关注和爱护自然；
克服心理惰性，磨练克服困难的毅力；
了解自己的潜力，增强自信，改善自己的形象；
启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；
了解群体的作用，增强集体参与意识和责任感；
改善人际关系，学会关心，更和谐地与群体合作。
发展训练强调体验
拓展训练强调一种体验，一种由内而外的自我教育。你不是天生的王子或公主，但你突然习惯了，喜欢坐在明亮恒温的办公室里；出差时享受星级酒店的奢华和舒适。你充满野心，无所畏惧，但你从来没有想过在自己设置的障碍面前停下来。如果你晚上没有拖鞋走路，如果你没有自己干净的脸盆，你就不会洗脸。如果你和三个以上的人住在同一个房间，你就睡不着。如果你没有空调，你就不知道该穿多少件衣服。对不起，你真的需要扩大自己，因为你被茧束缚住了，但你不知道。人生道路上有些东西是必须的，但你不知道应该是什么。你要去的是学校和军营，但肯定不是你习惯的酒店。这是企业培训行业人士的经验。
拓展训练的魅力
为什么“拓展训练”能有如此的魅力呢？说到企业培训，人们通常就会联想到各类文凭培训班或各种MBA事实上，知识和技能是有形的资本，意志和精神是无形的力量。在现实生活和工作中，实践能力和意志的坚定和坚韧往往比书本知识更有效和实用。与此同时，如何发展潜伏在你身上，但你从未真正理解的力量，如何找出你与他人的沟通和信任能深入到什么程度？这些都是拓展训练的真正意义。
拓展训练的价值
良好的团队精神和积极的生活态度是现代人应有的基本素质，也是现代人格特征的两个核心内涵。在现代社会，只有在这种人格力量的控制下，人类的智慧和技能才能才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。利用户外自然环境培养人的户外训练模式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变为现代社会的户外训练模式。
拓展人的价值观:
[积极主动] 积极的工作态度和生活态度是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，环境因我而变化；从言行开始，言行必行，言行必果；从内心关心客户；
[开拓创新] 以开放的积极进取。
[认真负责] 人和事认真完美，注重细节是专业的表现。坚持承诺，积累信用。
[独立合作] 独立，各司其职，独立。个人和公司的竞争力来自于你不可替代的价值。只有高水平的独立才能带来高水平的合作。局部利益服从整体利益；以双赢的态度创造最大的动力。
[共享成功] 成功来自每个人的努力和贡献，成功是合作的结晶；分享成功的经验，分享成功的好处。但分享并不是平均分配，吃一大锅米饭。
[编辑本段]拓展训练的意义
1.成功的心理培训-拓展培训是一个培训过程，旨在帮助企业提高员工的核心价值。通过培训课程，可以有效拓展企业人员的潜力，提高和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚尊严的人格；同时，团队成员可以更深入地体验个人与企业、下属与上级、员工与员工之间的关系，激发团队更高的工作热情和创新动力，使团队更具凝聚力。
2.团队合作培训-拓展培训是一套不断增值的培训课程，塑造团队活力，促进组织成长。它专门与现代企业合作建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧、美及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。
团队意义和团队管理
团队是指在工作中密切合作、相互负责的少数人，他们有共同的目的、绩效目标和工作方法，并以自我约束。
团队是相对于部门或团队来说的。部门和团队的一个共同特点是，在内部分工明确的同时，成员之间缺乏密切的合作。团队不同，团队成员之间没有明确的分工，工作内容交叉程度高，相互合作强。
组织中团队的出现基本上是组织适应快速变化环境要求的结果。团队是有效组织应对环境变化的最佳方式之一。为了适应环境变化，企业必须简化组织结构水平和提供客户服务的程序，将提供同一服务的人员或不同部门、不同程序的人员结合起来，在组织中形成各种跨部门的团队。IBM、GE、AT＆T等大公司，拥有100多个团队。
团队可以把以前的顺序和脱节工作放在一起。团队可以随时组建，一旦工作完成，就可以随时解散。它所完成的工作不能用其他方法完成。可以说，团队可以将各种优势、技能和知识结合起来，无论是从事新产品的研发还是改进过程。同时，它也给了我们一个重要的启示：每个人都有一定的创造力，让他们的智慧在适当的时候闪耀，并将爆发出无限的力量。
建立成功团队的四个基本要素：目标、关系、规范和领导。
1. 共同愿景和目标。心理学家马斯洛说∶优秀团队的显著特点是具有共同的愿景和目的。因此，建立团队的主要要素是建立团队的共同愿景和目的。然而，由于不同的需求、不同的动机、不同的价值观和不同的内在恐惧，使目标趋于一致也是极其困难的。然而，俗话说，人有同理心和熟练的技能，就不难建立共同的目标；
2. 组织协调与团队关系。在关系方面，有正式和非正式的关系，如经理和下属，这是正式的关系，他们是同一个家乡，这是非正式的关系。团队关系的挑战，需要领导者创造环境和机会、协调、沟通、安慰、调整、灵感、教育，让团队成员从陌生到熟悉，从防御到开放，从不稳定到铁，甚至从拒绝到接受，从怀疑到信任，关系越稳定，越信任，组织消费越小，团队效率越高；
3。 规章制度。没有规则，汽车不按车道行驶，道路混乱，组织缺乏规范会导致各种问题，报销缺乏制度，假期没有明确规定，奖惩没有标准，不仅会造成麻烦、混乱，还会引起猜测、不信任，当然，很容易写制度规则，如何彻底实施是非常困难的。领导者必须有能力建立合理、有利于组织的规范，并鼓励团队成员识别规范并遵守规范；
4. 领导（称职的团队领导。有效利用上述三个要素，判断情况，决定何时、何地、对策的能力是第四要素——领导，因此领导能力可以说是在动态情况下，采用各种方式，促进团队目标一致，建立良好的团队关系，建立标准化能力。技能包括沟通、协调、任务分配、目标设定、激励、教学、评价、适当的批评、建议、授权、会议、奖惩等。
野外拓展训练是借鉴先进的团队培训理论，由传统外展训练发展而来的。它利用大自然的各种条件，通过设定具体的任务与规则，结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等为目的的挑战式拓展训练，从而达到激发潜能，熔炼团队的目的。
野外拓展的魅力来自:
自然美:海上日出、原始森林、鸟语花香、天然氧吧、浩瀚星空。
挑战之美:丛林穿越、徒手攀岩、悬崖速降、筏游、野外定向。
灵魂之美:团队合作、相互信任、真诚交流、放飞梦想、高峰体验。
个人参与者将获得以下好处：
体验野外探险的乐趣，欣赏大自然中的各种挑战和刺激。
学习基本的野外探险技术和生存技能。
了解自己的潜力，增强自信。
克服心理惰性，磨练克服困难的毅力。
调整身心状态，乐观面对工作和生活的挑战。
了解群体的作用，增强集体参与意识和责任感。
改善人际关系，学会关心和更和谐地与他人合作。
拓展培训深化企业内部管理
没有规则，就没有方圆。许多企业都制定了严格的规章制度，奖惩分明。他们认为系统管理者是一个一劳永逸的通用公式。众所周知，我们已经走出了理性经济人的时代，现代管理开始以社会人和复杂人为人性假设。事实证明，这种假设下的管理更有效。在许多公司中，当人为因素被忽视时，往往会导致员工感到不安全、士气低落、缺乏愿景和热情。虽然他们在财务上投入了大量精力，但他们忽视了沟通和整合信任，这些因素正好影响了生产率。严格的法律可以是正确的，但不一定能使企业上下同心，形成高度的凝聚力，凝聚力是企业发展的强大精神武器。
作为社会人员工，除了履行生产经营责任外，还需要归属和爱、尊重、自我实现，要求企业打破僵化的管理手段，培养健康的人际关系，既有严格的制度，又有温暖的管理，两者相互补充，相互补充。扩大培训是为企业建立的温暖管理平台。远离僵化和冷漠的官僚机构，我们没有张、李、赵，只有一个相互信任和协调默契的团队。实践证明，这些温暖的管理方法有利于凝聚员工的企业精神，减少员工流动的可能性，提高团队稳定性和归属感、奉献精神和向心力，赢得企业持续的竞争优势。
【编辑本段】陆地拓展训练项目
高空拓展训练设备包括:巨梯、高空断桥、空中抓杆、泸定桥、天使之手、空中依赖、高空绳网、软梯、合力制胜、绝壁逢生、高空平衡、高空独木、缅甸桥、极限攀岩等。
现场拓展培训设备包括：毕业墙、信任落后、模拟电网、有轨电车、移花接木、罐头鞋、梅花桩、孤岛生存、盲目障碍、礼貌交通、齐心协力、雷阵等。
水上拓展训练设备包括:吊索桥、情侣桥、水漂、板过河、板桥、缅甸桥、滑索过河、滚筒桥、秋千桥、梯子桥、栈道桥、索道桥等。
空中项目
空中单杠。项目类型：个人挑战项目。项目描述：在培训师的指导下，从独立杆爬到顶部，站在一个小圆盘上，向前跳，双手抓住前三角形杆。培训目的：培养个人勇气和信念；跨越心理障碍；挖掘个人潜力；纠正自己的位置；奉献精神；正确对待不同的意见和挫折；迅速做出决定，抓住机会；耐心；体验友谊的支持。
空中断桥。项目类型：个人挑战项目。项目描述：在培训师的指导下，学生从断桥一侧的立杆踏上断桥的小平台，并向对面的木板迈进。培训目的：目标管理；善于抓住各种机会，果断行动；耐心；挑战身体极限；克服逃避自然和自我惰性；激发个人潜力；学会照顾他人；学会正确面对困难，积极应对危机。
梯子。项目类型：双人合作项目。项目描述：两名参与者在安全保护下相互配合，从梯子的低端到最高端。培训目的：学习群体决策；角色定位；面对困难寻求解决问题的科学方法；合理利用人力资源；解释生活的艰辛，一步一步地工作；确定和实现工作目标；为他人做出贡献；在双重条件下的沟通。
飞越泸定桥。项目类型:个人挑战项目。项目描述:模拟当年红军的模拟。"飞夺泸定桥"场景，站在10米高的地方，凭借人体的自我平衡，跨过一段距离半米有"桥"。训练目的：克服你心中看不见的敌人；挑战个人生理和心理极限；学会应对挑战；体验朋友的支持和关怀；掌握科学解决问题的方法和方法。
合力桥。项目类型：团队合作项目。项目描述：一人或两人一组，登上9米高的吊板（共3块。每块板下方由4-6人控制绳索，以确保吊板的平衡。上述人员通过自己的努力和相互合作，踩上每一块吊板，最终达到成功的另一边。培训目的：团队合作、工作奉献、角色定位、最大奉献、友谊、关怀、支持、方法和技能、创造和谐团结的氛围和工作环境。
天使之手。项目类型：单人或双人合作项目。项目描述：参与者通过自己的努力或两人之间的相互支持和帮助，走向成功的另一边。培训目的：心理极限挑战、工作方法和技能、不同条件下的沟通、团队支持和鼓励、决策、角色分工和合作。
色彩定位；面对困难寻求解决问题的科学方法；合理利用人力资源；演绎人生艰辛，一步一步扎实工作；确定和实现工作目标；为他人做出贡献；沟通。
在空中相互依赖。项目类型：两人合作项目。项目描述：两名学生面对面，手推，在两根电缆上横向前进到另一端。培训目的：团队合作、依赖、资源有效利用、肢体语言沟通、科学方法和技能、激发个人潜力、挑战心理极限。
悬崖。项目类型：单位或双人合作项目。项目描述：参与者依靠自己的勇气和技能，从一边爬到另一边，没有任何起点。培训目的：建立个人信心，激发潜力；调整心理舒适区；科学的方法和技能；学会掌握自己；团队的支持和鼓励。
场地项目
毕业墙。项目性质：团队合作项目。项目描述：所有参与者互相帮助，爬到4米高的墙顶。培训目的：提高学生的互助合作能力，合理安排人力资源，共同寻找解决问题的科学方法；有意识地为团队做出贡献；团队中的个人角色定位；努力工作；处理当地与整体情况的关系；正确面对生活和工作中的困难和挫折；冲刺共同目标。
hezhong 模拟电网。项目类型：团队合作项目。项目描述：在大家的合作下，所有人员在规定的时间内从网络的一侧通过到网络的另一侧。在完成过程中，人的所有部分不得接触网络的任何部分，一个网络只能使用一次。培训目的：计划的重要性、组织纪律、学习方法、合理利用资源、学习倾听、纠正地位、领导角色、计划、草案、行动、建立规则、精心操作、正确处理不同意见和挫折、细节决定成败。
信任后退。项目性质：个人心理挑战与团队合作项目。项目描述：团队成员依次站在1.4米的小平台上，倒在下面的团队成员用手臂交叉的互联网上。培训目的：挑战自相互信任；同理心；学会宽容。
有轨电车。项目类型：团队激励项目。项目描述：团队成员适当分组，双脚站在木板上，手拉绳子，共同前进。项目目的：培养团队精神和协调合作的理念；一致的步骤赢；计划的重要性；领导艺术；团队执行。
孤岛生存。项目性质：团队合作项目；项目描述：将参与者分为三组，分别放置在太平岛、盲岛和哑吧岛，然后将所有人员救助到太平岛。培训目的：群体决策；发挥领导作用；合理安排人力资源；团队合作；寻求解决问题的科学方法；处理主次矛盾。
雷阵。项目性质:团队合作项目 ；培训目的:沟通；组织纪律，学习方法(合理使用工具；突破思维方式(创新；学会倾听；规划和决策；尝试(有效操作；可预性(工作监督；
穿越沼泽。项目性质:团队合作项目；培训目的:策划决策；团队学习；大胆尝试和有效的监督制度；沟通；预见性(工作监督。
罗马战车。这是一项激情而深刻的大型模拟管理体验培训活动。它通过竹竿和绳子的组合完成任务。它诠释了公司和单位项目开发的全过程。
[编辑本段]详细介绍水上项目
1.项目名称:抢滩登陆
设施要求:油桶、竹竿、绳子、救生衣、池塘
项目简介：团队成员利用有限的资源(油桶、竹竿、绳子以最快的速度造船，带领团队成员在规定的时间内穿过规定的水域，实现对岸的目标。
目的意义：
1.培养领导与分工合作的能力，合理利用和分配资源。
2.目标的设定，在明确目标后一个团队要通过彼此共同的努力才能达到成功的彼岸。
3.培养一个群体的竞争能力，培养全体成员共同克服困难的决心和信心
2.项目名称:建桥过河
设施要求：
项目简介：团队利用有限的资源建造桥梁，成功地将所有人转移到河对岸。
目的意义: 1.团队合作、时间管理、计划
3.项目名称:水上过桥抽板
设施要求：
项目简介：所有团队成员从一端到另一端使用几块挂在水上的木板搭桥
目的意义: 1。团队合作分工，信任
项目名称：水上独木桥
设施要求：
项目简介：所有团队成员都穿过水上独木桥，没有任何扶手
目的意义: 1。平衡感、团队支持和鼓励
5.项目名称:涉水爆破
设施要求：
项目简介：团队利用有限的资源在离岸3漂浮.5米远的气球戳破
目的意义： 1、计划，分工，沟通与合作。本回答被网友采纳已赞过已踩过<公司拥有专业的教练团队，可以为不同领域的客户提供不同需求的北京拓展培训，加强学生之间的培训www.junlivip.comliehuo_109
2012-11-06知道答案:52采纳率:帮助0%的人:10.我也去答题访问个人页面关注.目标管理
目标管理；通过不断努力的成功，目标分解和激励人心；
2.明确执行的四个要素:角色、工具、流程和心态都得到了赞扬<收起评论，收起更多答案(1
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