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玩皮划艇安全提示，注意事项

发布时间：2022-01-11 16:10    作者：大兴星明度假村    点击量：

虽然学习皮划艇既有趣又容易，但您应该确保在下水之前熟悉一些安全提示。

皮划艇安全装备
拥有合适的划桨装备是为旅行做好准备的最佳方式之一。虽然您的装备需求会根据您要去的地点和时间而有所不同，但无论水温如何，团建主题每位皮划艇运动员都应具备一些基础知识，包括个人漂浮装置（也称为 PFD、救生衣或救生衣），急救箱、指南针、哨子、灯和桨浮。

正确使用您的皮划艇装备
将 PFD 随身携带在船上是不够的。您需要始终佩戴它。无论您的游泳能力如何，或水面如何平静，事故都可能发生。其他安全物品，如哨子和频闪灯，如果够不着，它们就不会有什么好处，所以理想情况下，你应该把它们系在你的救生衣上。

了解你的能力
进行超出您能力范围的旅行是发现自己处于不安全状况的一种简单方法。确保跟踪您的技能水平，以便您了解自己的能力。确定您可以参加哪些旅行的另一种方法是报名参加课程。参加 Eastern MOUNTAIN SPORTS KAYAKING COURSE 的划桨活动，以提高您的技术、习惯开阔水域或学习如何进行救援演习。

练习逃生动作
当然，一旦你学会了救援卷，你就必须不断练习它们以确保你在现实生活中做好准备。首先，要重新进入翻倒的皮划艇，您必须确认船确实翻倒了。如果皮划艇已经部分直立，自救将不起作用。

最简单的逃生动作被称为“湿式出口”。一旦皮艇完全倾覆并倒置，向前倾身。您的倾向可能是伸直身体并向后倾斜，但这样做意味着您可能会遇到某些事情。将每只手放在驾驶舱的两侧，然后将自己推出皮划艇。在水面上取回您的装备，然后使用桨浮或在第二位皮划艇运动员的帮助下重新进入皮划艇。如果您离岸边足够近，您可以将皮艇拖到岸边，然后以这种方式重新进入。

查看天气情况
了解您将划桨的条件是计划旅行的必要条件。在旅行前一两天查看 WEATHER.GOV。如果天气太恶劣，可能建议重新安排。即使预计风力很小并且下雨的可能性很小，但了解它的温度可以帮助您计划携带什么装备和穿什么。

注意水温
在年初，水需要一段时间才能变暖，尤其是在海洋中。这可能是缅因州海岸附近一个温暖而阳光明媚的五月天，但如果您在 50 度的水中纵身一跃，它会让您喘不过气来。

衣着端庄
无论天气如何，穿着速干装备都非常适合划皮划艇，如果您计划在旅途中游泳，请在下面穿上泳衣。如果你穿棉质衣服，你很可能会把它弄湿，而这种材料只会让你的皮肤保持水分，并从你的身体吸收热量。凉爽的天气需要另一层；考虑防水、透气的风衣。如果您预计会很冷，请在风衣下穿羊毛衫，在裤子下穿长内衣。